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猪肉炖粉条是哪个地方的菜

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

猪肉炖粉条是哪个地方的菜

该菜是东北菜的代表之一,富有特色的东北地区风味菜肴,深受南北方人的喜爱。

猪肉炖粉条的营养价值

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。猪肉炖粉条具有补肾养血,滋阴润燥的功效。

猪肉炖粉条的做法

1、五花肉切大块。

2、锅中水沸后,放入五花肉,水再开时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗净血污。

3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、八角爆锅,放入五花肉翻炒均匀。

4、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色。

5、加入适量温水没过五花肉,比做红烧肉的水稍多一些即可。大火煮开,小火煮一个小时。

6、粉丝洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中可以更多吸收汤汁的味道。

7、将粉条放入锅中,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可。

猪肉炖粉条的饮食*忌

猪肋条肉(五花肉):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。

上面给大家介绍的就是猪肉炖粉条的制作方法和营养价值,现在大家应该也知道了吧,猪肉和粉条一起炖的话,养生的功效是很好的,只要我们可以掌握了猪肉炖粉条的制作方法,就可以做出好吃的猪肉炖粉条了,今天就给大家介绍到这里了,希望可以给大家带来一定的帮助。


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